成功，往往就是在一次次興奮、失落、打破失落、重拾激情的循環中逐漸被建立起來的！
最近知乎上有個熱門問題：
為什麼大部分老闆覺得四個小時高效完成任務的員工，不如摸魚磨洋工10個小時加班完成的員工？
有人說：「工資的目的就是買了你的時間。」
也有人說：「是因為大部分老闆其實根本不懂管理。」
而高贊回答一語道出真相： 許多老闆並沒有能力判斷員工的價值，於是只能以工作時間，這種可量化的東西為標準。
在這種流於表面的思維方式下， 很多人只要提前完成了任務，就會被視為「工作不飽和」。
以此看來，老闆認知的落伍似乎是這個問題的根源。
但其實，類似的思維在我們生活中無處不在：
比如，用讀書量衡量自己有多努力在追求新知； 用減掉的體重作為是否追求健康的評判標準…
在職場裡，這種思維會讓我們忽視真正有價值的選項，極大影響我們的工作效益。
今天我們就來盤盤那些高效能者背後的隱藏能力：
彈性力
有這麼一個實驗：
一名生物學家將數十條毛毛蟲首尾相連置於花盆邊緣。
因為毛毛蟲有跟著領頭蟲爬的習性，繞圈放置的每條蟲都不知情的成為了團隊首領。
就這樣，所有毛毛蟲都跟著前方的首領爬呀爬，連著數日都沒有停下的意思。最後懵圈的毛毛蟲都活活餓暈，從花盆邊沿跌落。
這個實驗是想告訴我們要抵制天性，凡事都自作主張嗎？
其實不是的，在一定程度上，跟著首領走的天性可以極大程度保證毛毛蟲的基本生存。
但如果思維缺乏彈性，一味的遵從習性，也就是職場裡的那些制度流程，雖然能起碼保住工作， 但基本也和升職加薪無緣了。
心理學上有個詞叫「啟發性判斷」，意思是為了節省腦力，人們常常會用通過簡單易得的信息作為想法的依據。
比如，我們會慣性的認為貴的東西就是好的、大家都遵從的流程準不會 有 錯。
有個快餐店是這麼訓練服務員的。在顧客點一杯早餐湯飲後都得再問一句： 「請問需要在你的湯裡加個雞蛋嗎？「
大部分服務員都會照著模板做，只不過顧客通常會說：「不了謝謝。」
但服務員小翰卻從不這麼問，而是會說： 「請問要在湯裡加1個還是2個雞蛋呢？」
本著退而求其次傳統，這時顧客的說辭就會變成了：「1個就夠了。」
正是靠著這些服務過程中的 彈性處理，小翰成為了快餐店升遷最快的人。
回到職場，遵從公司的「習性」，一定程度上能夠保證我們不出錯。但 如果每個員工都只是一味的按照流程走， 那老闆的智慧將是公司的天花板。
回到開頭的問題：為什麼大部分老闆不會覺得你工作完成的快，就比摸魚的強多少呢？
本質上，還是因為你並沒有創造出一份額外的、令人耳目一新的價值。而彈性力，將會助我們創造出從本職工作中溢出的價值，在內卷熱潮下逐步建立起我們的競爭力。
覺知力
如果說有一種能力能不動聲色的改變我們的工作效益，那麼非覺知力莫屬。
覺知力，指的是人們察覺自我狀態的能力。
在某種程度上， 它的重要性甚至大於智商以及工作上的硬技能。
小朱是一個智商出眾、在銷售排行上有搶眼表現的銷售員。
但有次會面一位首席執行官，對方不斷拋出棘手的問題：「我看不到你們服務的價值，甚至要通過自己的力量研發，為什麼要選擇你們呢？」
從上帝視角看來，這種情況下只要給客戶展示出產品的競品優勢即可。
但此時的小朱因為客戶不友好的態度已經陷入情緒，只想趕緊結束這令人窒息的氣氛，更別說展現自己華麗的銷售技能了。
可想而知，這場交易最終黃了。
是什麼決定了這一結果呢？可能有人會說是情緒，這確實沒錯，但有點流於表面了。歸根結底，其實還是小朱覺知力不夠強導致了這一結果。
面對一位難纏的客戶，換誰都難免產生一點消極情緒。但若能及時察覺這種情緒，並用理智替代，事情就會變得簡單很多。
再回到我們稀鬆平常的生活中：
回想一下，我們感到疲憊的時候通常是什麼情形？是忙碌了一天後嗎？忙碌過後雖有疲憊感，但更多會是充實。
反而，是 一天到晚啥都沒幹的時候 ， 我們最感疲憊。
因為對於一個成年人而言，在這些時候，我們往往處於有事要干，但卻又猶豫不決、無從下手的境地。
過度的內耗和自我懷疑會在此時消耗我們大量的精力。
這種時候，覺知力就會變得尤為關鍵， 及時察覺並止損才能阻止負面情緒的惡性循環。
具體要怎麼做呢？可以試試 蒼蠅觀察法：
陷入情緒時，想像把自己的思想安在一隻蒼蠅身上，然後飛到現場的任意角落，觀察作為人的自己。
「這個人為何一動不動，愁眉苦臉的」
「為什麼面對這麼重要的客戶他都支支吾吾的？」
這種以第三人稱視角觀察自己的方法，可以很快將自己情緒漩渦抽離出來。
將我們的精力留到真正有價值的地方。
美國一位著名議員曾說過：「人生最值得的投資就是磨礪自己， 因為生活與服務人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。
試著打磨自己的覺知能力。
畢竟在「失控狀態」下，再高的專業造詣都將無處施展，工作效益這種後話就更談不上了。
聚焦力
如果說，覺知力是覺察自己目前處境的能力。那麼 聚焦力，則講究把觀察的 焦點聚焦於未來。
即將還完六個億的羅永浩，就曾靠著這一能力賺到了人生第一桶金：
百無聊賴的一天裡，他了解到去新東方當講師特別賺錢，足有65萬年薪。於是終日無所事事的羅永浩就跟被打了雞血一般，熬夜背英語。
他知道興奮只能持續幾天，於是就在床頭放了好幾本雞湯書。
每當累了睏了，就拿起來啃幾頁，然後再 想想那 65 萬年薪，瞬間又恢復了戰鬥力。
後來靠著過人的詞匯量，羅永浩加入了新東方的GRE培訓班，五年掙了兩百多萬。
現在看來，這個故事略顯俗氣，也有雞湯的味道，但背後映射的邏輯卻很有價值：
假如在投入一件事之前能有一個具體的聚焦對象，那麼做成這件事的機率會大大提升。
倘若跟你說堅持每日練習專業技能十小時，半年後就給你提供一份年薪百萬的工作，你可能硬著頭皮就堅持下來了。
若能在早些年明確告訴你做短視訊和電商能掙大錢，那麼即使前期數據慘淡也阻止不了你繼續鉆研下去。
但在現實中，一件事的結果往往是抽象的，任意兩件事之間也不存在絕對的因果關系。
沒人會在能力達到前給你預定一份高薪工作；沒人能擔保你投入新鮮行業後必能大獲成功。
這麼說來，未來的發展似乎總是難以預見的。那我們是否就只能得過且過，全然接受命運的安排呢。
其實不然 ，聚焦力強的人，往往懂得將事情歸類並簡化。
《從優秀到卓越》一書中就提到一個三環理論：
總結而言，就是當你在糾結一件事該不該做時，可以試著問自己：
「是否有人願意掏錢讓我去做這件事？」
「我是否真的享受做這件事的過程，而不僅僅只是因為新鮮？」
「有沒有人在因為這件事上誇過我，說我做得很好？」
如果同時滿足了這三點，那麼恭喜你，發掘了一片可以大膽為之付諸精力的領域。
留心觀察生活就會發現，即使大部分人都不會接觸到三環理論這樣的思維工具，依舊有許多人靠著聚焦在屬於自己的焦點而最終做成了事。
這說明，一個人只要認準一件事，再差的初始認知條件都能玩出花來。
如果說，不管打工還是創業，最重要的是激情。 那麼激情，則絕對是來源自一個打死不會有半點質疑的信念。
寫在最後
在行為學家福格的研究中曾提到：「 人們做一件事的動機是會在達到頂峰後迅速下滑的。」
正如羅永浩也需要雞湯加持那樣，三天打魚兩天曬網其實是人之常情。
所以， 在發現自己容易三分鐘熱度時別急著陷入自責。 試著為這件事尋找新的興奮點：
讀本充滿雞湯的暢銷書、看場激奮人心的演講，然後帶著這股勁埋頭再干。
成功，往往就是在一次次 興奮、失落、打破失落、重拾激情的循環中逐漸被建立起來的！
