老人應該如何富養自己？這是我們每天常常思考的問題，並且也沒有標準的答案。
很多人認為，吃好喝好，不要在乎錢多錢少，不要管子孫活得如何，就可以了。
其實，花錢可以滋養一日三餐，但是真正的幸福生活，卻要「對自己求」。
退休金多的老人，不一定過得好；退休金少的老人，不一定過得不好。好，還是不好，境由心生而已。
建議退休老人，在富養餘生的過程中，少花錢，做到以下「六個少」，無事一身輕。
01
少怒，養臉。
人老了，臉色要好看，還要沈穩，別動不動就怒氣沖天。
當一個老人憤怒的時候，不僅會給外人很差的印象，還可能，氣大傷身。
平時出門，老人們不急躁，但是年輕人要趕著上班，要為工作而煩惱，怎麼會不急躁呢？因而，我們要主動讓一讓，理解那些帶怒氣的小伙子。
遇到蠻不講理的人，笑一笑，就算了，不要糾纏不清。比方說，路上兩車相遇，別人不讓你，你就讓別人，不要激發「路怒癥」。
福樓拜說過：「和傻人生氣是冒著使我們自己也會變成傻人的危險。」
臉色好看了，才會紅潤，才少一些皺紋，顯得年輕。
02
少言，養嘴。
嘮叨，是很可怕的一件事。
托爾斯泰喜歡安靜，但是妻子卻愛嘮叨。兩個人的思想，總是不在一個頻道。比方說，托爾斯泰把稿費捐出去，妻子不太樂意。
夫妻吵鬧不休，托爾斯泰不得不離家出走。
非常明顯，不管一個人的格局多大，也只能容下一個人偶爾的嘮叨，要是每天都在耳邊嘮叨，是承受不住的。
對家人嘮叨，會引起反感；對外人嘮叨，會引發吵架；對莫須有的事情嘮叨，是老人無德的體現。
節目主持人倪萍說過：「人說話一半是用嘴說，一半兒是用心說。用嘴說的話你倒著聽就行了，用心說的話才是真的。」
好好說話，少說幾句，是應有的自律。真正懂你的人，不要你多說，也會懂你，都會幫助你。
當然，嘴的另一個功能，是用來吃飯的。
你總是鬧騰，吃飯都不香了，這是我們不希望看到的局面。
03
少慮，養心。
退休了，你還想什麼呢？要發大財？要做一件大好事？要成名？要去看世界？
其實你要想的問題，真的很多。可是你想多了，就會煩惱不休，內心也誠惶誠恐。
高爾基說：「當一個人的心情愉快的時候，他便顯得善良。」
心情亂了，那麼你站在風景區，都不會覺得幸福，反而會因為人頭湧動而難受，會看到垃圾而煩惱。
你想所有的人，都走開，讓你一個人慢慢看風景。這樣的事情，明顯是不可能的。不想，就對了。
你不能左右外物，但是你可以改變心情。若是放鬆心情，騰空心靈，你可以容下萬物，要多富有，就有多富有。
04
少聞，養耳。
亦舒在《琴批》裡寫了這樣一段話：「朋友有什麼義務替他保守秘密？他不想人知，就不要說，你不讓他說，他才會心癢而死，所以做朋友的借出耳朵已經仁至義盡，其他的，管他呢。
很多老人，不僅有長舌頭，還有長耳朵、順風耳。
什麼都會聽到，並且聽了之後，會產生各種想法，還以訛傳訛。也有一些老人，聽了之後，就生悶氣，也不與人交流。比方說，鄰居吵架，老人聽了就就得和自己有關系。
除了生活中的聽話，還會聽到網絡裡的聲音：聽書，聽人唱歌，聽人推銷東西。生活，沒有一會是安寧的。
人要學會傾聽，但是不要什麼都「聽進去」。聽人說話是禮貌，是仁義道德，但是什麼都聽進去了，就是自尋煩惱。
美好的生活，因為聽了雜音，導致不幸福了。這是要避免的。
05
少看，養眼。
王實甫在《西廂記》中寫了這樣一句話：「系春心情短柳絲長，隔花陰人遠天涯近。」
兩個相愛的人，只是隔著柳條，還有一些花朵，彼此能夠看到，但是不能親近，因而覺得比天涯更遙遠，他們都很痛苦。
古代，愛是不能自己做主的，因此看到喜歡的人，但是不能去提親，父母不答應，那就是眼花繚亂了。
現在，我們自由戀愛了，但是不要到處去看異性。要知道，越往後，老伴越重要。
退休之後，守住老伴，相看兩不厭，是最好的生活方式。如果你看到第三者，那就感情會弄丟。
當然，你看到亂七八糟的現象，還看到網絡裡的信息，都牢記在心，眼裡就沒有了風景了，不會有柔情了。
少看，或者看到了，也當做沒有看到，睜一隻眼閉一隻眼，就對了。
06
少比，養家。
你退休了，但是不快樂，因為你的兒女，混得不如你。
比較一下，隔壁亮亮就好多了，可惜不是自己的孩子。
你的退休金很多，但不是最多，比較一下，你是一個窮人。
你的衣服很美，房子很大，但比鄰居的更差。
人比人，氣死人。這是錯誤的心態，還會因此產生攀比心，讓自己花冤枉錢，買面子。
你不去比，根據自己的收入來安排生活水平，那麼你的家庭，年年有餘，幸福越來越多。不把兒女和別人的兒女比較，你會發現，兒女在進步。
老人，有一個還行的家庭，就足夠了，不要自慚形穢。
07
孔子說：「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿行。」
想一想，很多事情，不做比做了更好，這就是真正過極簡的生活。
富養是一個概念，一種境界，而不是生活富得流油。需要的東西少了，接納和存放的東西少了，你的人生，就有了更多的「留白」，就能輕鬆自如。
富養的關鍵，是精神富貴。你做到了「六個少」，精神上放鬆了，心靈也富起來了。
所以，退休老人，得之坦然，失之淡然，餘生安然。
