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心理學家:內心強大的人,都是「牛油果型」人格

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在我們社會生活的過程當中,

我們會通過不同個體的突出社會性格將其進行象徵性的比喻,

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以此來方便不同群體對於這些性格特徵的理解和掌握。

尤其是在近期風靡網絡的、基於榮格心理學的mbti(Myers–Briggs Type Indicator)測試當中,不同的人格類型更是被網友起了各種各樣的昵稱:

老頭、小狗、小胡蝶等等.

…..這也使得如今的年輕人有更大的心理性格認同性。

但是其實早在mbti風靡網絡之前,

傳統的現代心理學研究當中就已經有了如此類似的比喻,

比如哈佛大學的心理學家布萊恩·利特爾( Brian Little)在他的著作《突破天性》一書中,

就曾經提出過一個「牛油果型」人格,也一度讓許多「牛油果」們有了極度自豪的心理認同。

「牛油果」型人格

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牛油果,學名鱷梨(Persea americana Mill.),是原產於南美洲熱帶地區的一種水果,營養豐富,有醫療價值。

其果實呈橢圓形,中心有堅硬的內核。

所以我們也很容易理解,所謂的牛油果型人格,

也如同牛油果本身的形狀一般,當你與擁有這類人格的個體相處時間長久之後,

就會發現,當你不斷往深處挖掘時,等待你的是一顆無比堅硬的內核。

擁有牛油果型人格的個體,也正是由於有這個內核的存在,

才在生活當中表現的十分樂意於思考,並且對於自己認定的事情特別的堅持。

當其他的群體面對外界不斷變化,乃至是風雨飄搖的環境時,

會產生一些動搖和自我懷疑,

擁有牛油果型人格的個體,卻對自己的想法仍然深信不疑。

其實即便在如今的生活當中,會有很多人去強調自己「內心強大」,

動輒表示自己「不會被他人的言論所左右」云云,但更多的是說給別人聽,以此來佐證自己仿佛很有人格魅力。

真正擁有堅定內核、內心強大的人,

是不會以這樣張揚的方式去向外界吐露自己的心聲的。

因為有牛油果型人格的群體在能夠堅守自己內心想法的同時,

在日常的生活中極度自律,按照遠大的人生目的為自己進行合理的規劃,然後默默付出、一鳴驚人。

我們不妨來看一看牛油果型人格的典型例子。

何為內核:作家的人生

台灣著名作家林清玄就是牛油果型人格。

他因為之后有自己風格的作品,而蜚聲文壇,為人們所熟知。

但可能很少有人了解他在成名之前的經歷,尤其是他為了成為作家而付出了多少艱辛努力。

林清玄出生在台灣的一個農村家庭,自幼就過著非常貧苦的生活,

他和弟弟妹妹甚至還因為沒有飯吃而吃蟑螂充饑。

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物質生活的不富裕也導致了家人在精神生活上的匱乏,年幼的林清玄就表現出了對于文學和寫作的極大興趣,

常常因為讀書和寫文章而耽誤了干活,甚至還有一次因為看世界地圖入迷而導致柴火熄滅。

此時每每換來的就是父親的打罵,

言之「沒出息的東西,你這輩子也別想到地圖上的地方。」

但即便是在這樣艱苦的物質生活和精神上極大的壓力之下,

林清玄也從未忘記自己的作家夢。

他在碼頭做苦力、擺地攤做小生意,一邊養家糊口,一邊筆耕不輟,磨煉著自己。

終于當他到達埃及的胡夫金字塔時,他在這里給父親寫明信片:

「我想向你證明,我的人生不可以被誰保證,父親也不可以。」

藝術家黃永玉如是說:

「人生就是一萬米長跑,如果有人非議你,那你就要跑得快一點,這樣,那些聲音就會在你的身后,你就再也聽不見了。」

從社會交往心理學的視角來看,外界的各種評價會對我們的價值判斷乃至是社會行動產生明顯的影響,

甚至對於大部分人而言,當他們聽到來自外界的聲音時,

自己的神經就會給出相應的反應,

從而產生對自我認知的不自信乃至是懷疑,進而調整自己的社會行動。

要是我們可以得知,像牛油果一樣擁有一個堅定的內核是人生道路上非常重要的一點。

那麼如果沒有鑒定的內核,結果會是怎麼樣的呢?

「洋蔥」群體的精神世界

既然有了內核堅硬的牛油果,那麼就自然有與之相對的洋蔥。

所謂洋蔥型人格,指的就是那些精神不太堅定、非常容易被外界的壓力打垮的人。

就像是歌手楊祖偉在歌曲《洋蔥》當中唱的一樣,當你一層一層的剝開他們的心,就會發現最終什麼都沒有。

這樣的人有怎麼樣的內心世界呢?

十多年前研究生畢業的姑娘小王就是這樣一種人格,

由於畢業院校並非特別頂尖,專業又不是熱門專業,面對困難的就業形勢,小王只能在畢業之後暫時去一家知名品牌門店做銷售。

誰知這樣一種選擇迎來的卻是各種嘲諷:

身邊認識的人都說好好的研究生去做什麼「櫃姐」,幫別人穿脫鞋、拿衣服。

就連同一家店裡的同事也經常讓他去做這做那,各種為難。

所以面對如此大的外界壓力,盡管當時收入還不錯,

但小王還是選擇了放棄,聽從長輩的意見,回家考編制,過上了朝九晚五的生活。

幾年之後,小王偶然再和當年一起做過門店銷售的兩個同事交流,

發現一個人成了公司高管,一個人成了知名的時尚博主,實現財富自由的同時也擁有了比較高的社會地位。

這讓十年如一日,仍然過著基層體制內生活的小王,後悔不已:如果當時再多堅持一下,是不是自己也能夠過上自己想要的生活?

如今我們的社會紛繁復雜,互聯網和各種媒體無時無刻不在影響我們的想法和觀念。

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想要取得成功,最重要的就是一定要有堅定的內核。