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1．不說“不可能”三個字。
2． 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。
3． 遇到挫折對自己大聲說：太棒了！
4． 不說消極的話，不落入消極的情緒，一旦出現立即正面處理。
5． 凡事先定立目標，並且盡量製作“夢想版”。
6． 凡事預先作計劃，盡量將目標視覺化。
7． 六點優先工作制。每一分，每一秒做生產力的事情。
8． 隨時用零碎的時間（如等人、排隊等）做零碎的小活。
9． 守時。
10． 寫下來。不要太依靠腦袋記憶。
11． 隨時記錄靈感。
12． 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
13． 走路比平時快30%。走路時，腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、萎靡。
14． 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容。
15． 每天自我反省一次。
16． 每天堅持一次運動。
17． 聽心跳1分鐘。指在做重要事前，疲勞時，心情煩躁時，緊張時。
18． 開會坐在前排。
19． 微笑。
20． 用心傾聽，不打斷對方說話。
21． 說話時，聲音有力。感覺自己的聲音似乎能產生有感染力的磁場。
22． 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感覺。
23． 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
24． 及時寫感謝卡，哪怕是用便簽寫。
25． 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話
26． 控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。
27． 每天多做一件“份外事”。
28． 不管任何方面，每天必須至少做一次“進步一點點”。
29． 每天提前15分鐘上班，推遲30分鐘下班。
30． 每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作
31． 定期存錢。
32． 節儉。
33． 時常運用“頭腦風暴”。
34． 固守誠信，說到做到。
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