木心說：“從前的日色變得慢，車，馬，郵件都慢，一生只夠愛一個人。”

如今的我們，常常在忙碌中，迷失了自己，不知自己身在何處，又要去往何處，只是心中焦躁不安，一心只要往前奔。

是時候，慢下來，沈下心，與自己來一場深刻的對話了。

沈得下心，守住本心

陳果說：“喧鬧任其喧鬧，自有我自為之；我自風情萬種，與世無爭。”

外界的紛紛擾擾，只會讓沒有定力、沒有主見的人，隨波逐流，迷失了自己。

真正厲害的人，能夠沈得下自己的心，時刻明白自己想要的是什麼，適合自己的，又是什麼。

蘇格拉底說：“認識你自己。”

老子說：“知人者智，自知者明。”

一個人，只有沈得下心，把向外的目光，轉到自己身上來，才能夠清楚地認識自己，才能獲得真正的快樂。

反之，如果一個人，跟隨大眾的趣味，眾人追尋什麼，他便熱衷於什麼，卻不考慮自身是否需要。

那麼，即使他最終得到了眾人所艷羨的東西，也未必能夠獲得真正的快樂。

所謂“甲之蜜糖，乙之砒霜。”

別人所看重的東西，未必值得我們去追尋。

智慧圓通的人，與世無爭，為何？

因為他們知道，眾人所熱衷的東西，並非是他們真正需要的。

他們知道，與其與千軍萬馬爭著過獨木橋，爭奪對自身無用的東西，不如獨自走屬於自己的陽關道，來獲得真正的快樂。

沈得下心，不畏閒言

人生於世，想要不被別人說閒話，是不可能的。

你若走的是大眾所走的路，會有人說你隨波逐流；你若走的是少有人走的路，會有人說你怪癖。

不管你如何選擇，總免不了被人議論。

所以，我們又何必過分在意別人的閒言，而讓自己搖擺不定呢？

鄭燮寫過一首《竹石》：“咬定青山不放鬆，立根原在破岩中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”

人，只有沈得下心，把自己的根扎得深，扎得牢，才能有抵禦“東西南北風”的底氣。

一個人，當他還是弱者的時候，總會面臨各種批判、打擊。這是很正常的。

當他能夠沈得下心，守得住心中的信念，苦苦熬過那段最難熬的時光，一朝紅日出，乘長風破萬里浪之時，眾人的讚揚，自然會隨之而來。

要知道，嘲笑者的讚揚，總是在你成功之後。

沈得下心，厚積薄發

《論語》中說：“無欲速，無見小利。欲速則不達，見小利則大事不成。”

在前有物慾橫流、後有重重壓力的處境下，有多少人，丟掉了自己的根本，企圖暴富、速成。

因為對名利過分渴望，所以想要速成；因為處境艱難，所以很容易扛不住，向小利低頭。

利益的誘惑、處境的艱難，都在考驗著一個人的心理素質。

什麼是我們的根本呢？

實力。

一個人，如果求快、貪圖眼前之利，而放棄了“根本”，那麼，就是在斷自己今後之路。

投機取巧，只能是取巧一時，卻不是長久之計。唯有沈得下心，在自己的領域深耕，才能有對抗這個世界變化的底氣。

所謂“大巧若拙。”

那些一心在自己的領域，踏踏實實耕耘，從不走捷徑的人，看似笨拙，實則是最靈巧的人。

隨著時間的推移，他們日復一日地耕耘，必有厚報。

一個人，要想抬得起頭，那麼，他首先就需要沈得下心，在塵埃裡，摒除外界的紛擾，堅守住自己的信念，默默耕耘。

等到他實力充盈，時機到來之時，便是他乘風破浪之日。