前段時間，某平台上一名“愛奇藝”員工曝料：目前，愛奇藝正在進行大規模的裁員，從核心部門到邊緣化部門，呆的時間越長，薪資越高的中層被裁的比例越高。
最近和幾個往昔的同事聊天，大家都在感嘆“中年危機”說來就來，可以說是內憂外患。在外要面對業績壓力和裁員風險，在內要顧及親密關係和子女教育，全是責任，無關理想。
事業、家庭、婚姻、贍養老人、子女教育等問題紛至沓來，讓人越來越喘不過氣來。
中年時期，如果沒有大局意識，提前未雨綢繆，便只能被動接受。
人到中年，這些危機不得不防。
事業：危機隨著年齡增加而增加
職場對中年人來說並不友好，40歲之後，如果你還處於基層，哪怕你每天勤懇工作，為公司創造業績，在領導眼中不過也是隨時可拋棄的“螻蟻”。
為什麼愛奇藝會辭退高薪中層的員工？
原因很簡單，斷尾求存，節約成本是一方面，最重要的一點是：大學生比你便宜還比你聽話。
企業不會在乎你的死活，在他們眼中，你就是塊“腐肉”，留著只會拖垮企業，還不如及時清除。
可以說，出了鐵飯碗，任何人都會面臨“中年失業定律”。
不要被社會拋棄後才驚覺自己的不足。隨著年齡的增加，遭遇中年危機的可能性就會越大，如果不提前做好規劃，遇到變故時，就會束手無策，任人宰割。
失敗本事不可怕，站起來重新出發就可以，怕就怕在你沒有預見失敗的能力，且沒有迎接失敗的鬥志。
家庭：外界誘惑如同蛇蠍，沒有回頭路
現代社會，夫妻關係的穩定不再是物質層面的勢均力敵，更是精神層面的相互尊重。只有靈魂上相互依賴，身體上相互契合，才能走得更加長遠。
根據國家統計局相關數據顯示：2020年全國離婚率高達43.53%。就要集中於80後，步入中年時期的夫妻。
中年時期，家庭矛盾激增，夫妻不再是“你儂我儂”的甜蜜，更多的是“柴米油鹽”的瑣碎。這個時候，如果有一個溫柔體貼的人在你迷失時指引你，在你憂慮時安慰你，便很容易在精神上“想入非非”，激化家庭矛盾。
二胎問題、養老問題、事業升遷問題都可能成為感情破裂的導火索，如果不能適時處理好，便很容易走向婚姻破裂之路。
健康：要接受自己的“力不從心”
老話說得好：“月過中秋清輝減，人到中年萬事休”。
人到中年，身體機能逐漸開始走向下坡路，越來越肥的肚腩，越來越高的血壓，一熬夜就心悸得難受，都是身體在向我們發出警告。
心理上，面對外界的壓力，焦慮、不安、迷茫情緒會被無限放大，如果不能適時調節，很容易引發抑鬱等情緒，影響我們的生活。貧窮和富貴就在一瞬間，中年時期，我們越要注意自己的身體。
鄰居何哥在一家互聯網大廠工作，每年都會有新人加入，剛入行時，大家都保持著對這份工作的熱愛，每天加班加點幹活，作為老員工，不想被淘汰，只能參與到這場“內捲”之戰。
時間一長，他的身體便開始吃不消，但還是咬牙堅持。終於，在連續加班一個月後，因為急性心肌炎被送到醫院搶救。
出院後，公司害怕擔責，想辦法辭退了一批40歲以上身體機能差的員工。
“留得青山在，不愁沒柴燒”。
越是到中年，越要做好健康管理，做好打“持久戰”的準備。
中年人的世界，沒有“關機自由”。
再苦再難，都要衝鋒向前，不能停歇，因為你的背後，承載的是一個家庭。
羅曼羅蘭曾經說過：“世界上只有一種英雄主義,就是看清生活的真相之後依然熱愛生活。”
學會未雨綢繆，提前做好準備，該來的終究回來，我們要做的，是調整自己，擁抱變化，積極應對，這樣才能順利度過中年危機。
