高爾基曾說:“哪怕對自己的一點小小的克制,也會使人變得強而有力。”
不少人都很清楚,“自律”的人能有多恐怖,“凌晨四點的洛杉磯”成為了籃球巨星科比的自律代名詞,“拼命三郎”彭於晏的自律,讓他的人生猶如開掛,一路高歌。
沒有人能否認自律的人,因為他們的人生將有無限可能性,比起三天打魚兩天曬網的人而言,能做到始終如一地堅持,這樣的人不成功都有些說不過去。
事實上,自律不止是行為上的堅持,它也體現在生活的一點一滴裡,比如健康的生活作息等。
恰好,人生最高級的自律,就是從多讀書、早點睡、多賺錢開始的。
一、多讀書
知乎上曾有過一個問題:多讀書有什麼用?
乍一聽,只覺得此問題約等於“沒事找事”,讀書不就是為了以後有好的出路嗎?而多讀書就是為了擁有更多的好出路,供己選擇。
但實際上,多讀書的過程才是此問的精髓,多讀書便意味著多積累,多積累又意味著需要長時間的付出,換言之,就是需要持久性的堅持,恰好,這種堅持便需要做到自律,否則只能是中途夭折。
三毛在《送你一匹馬》裡寫道過:“許多時候,可能以為很多自個兒看過的書本都成了過眼雲煙,不復記憶,但其實,它們仍是潛在的,在你的氣質裡,在你的談吐上,更在胸襟的無涯,當然也可能隱藏於生活的細枝末節裡。”
一個懂得自律的人,絕大部分都能夠沈得下心,耐得住寂寞,享受的了獨處的寂靜,而多讀書便是自律的起點,讓你明白何為“點滴成河聚沙成塔”,而在此積累的過程,也就是自律逐漸養成的過程。
況且,人這一輩子不可能一直順當,總有一天會遭遇小坎坷,陷入迷茫、焦躁、痛苦的漩渦中,而此時,或許能從書中,找到重新遠航的方向。
所以,堅持多讀點書吧,它不僅能為“自律”添磚加瓦,更能為自己的人生探尋到前行的道路。
二、早點睡、別熬夜
網上曾有一份赤裸裸的“熬夜”數據,據數據顯示,當代熬夜大軍裡,主要以18歲—34歲的年輕人組成,佔比高達整個熬夜人群的8成。
一時間,“為何要熬夜”成為了眾人的頭號疑問。
首先,熬夜的危害,眾人都是心知肚明的,記憶衰退、髮際線後移、身體機能下降,甚至熬夜猝死,這些都絕不是危言聳聽,而是真實存在,但依然有不少人一邊喝著養生茶,一邊熬著最狠的夜。
既然如此,又回到此前的問題“為何要熬夜?”,那麼就需要看一看另一份調查報告。
2014年,“睡前拖延症”這一心理概念被提出,其後,《國民健康洞察報告》指出,84%的90後存在睡眠困擾,而出現此現象的原因就是“玩手機”。
某檔綜藝裡,宋小寶坦言,他早起的第一件事不是看手機,而是先洗漱、吃飯等一切事情忙完了,他才會看手機。
此話一出,直接讓一旁的年輕嘉賓震驚,紛紛感慨道“寶哥,自製力真強!”
確實,手機對於現如今的人來說,早就不是單純的通訊工具,而是生活裡必不可少的重要存在,而越來越多人熬夜,就是因為無法控制住自己玩手機的時間,有時候,上一秒還在說“馬上就睡”,下一秒依然在玩手機,一看時間,都快天亮了。
絕大部分時常熬夜的人的自律性都有所欠缺,而要想真正成為一個自律的人,第一步就是需要戒掉熬夜,堅持早點睡覺,畢竟早睡的人,才能夠以更好的精神面貌擁抱第二天的太陽,過上充實又飽滿的每一天。
三、多掙錢
世人都愛說,金錢乃大俗之物,但實際上,人越老越能明白一個道理:唯有多掙錢,才能在歷經滄桑後,抓住時光裡轉瞬即逝的歲月。
人活著,並非易事,生活裡充滿著各種各樣的煩惱,而絕大部分的煩惱又可以用錢來解決。
正因此,才有人感慨道:錢雖然不是萬能的,但沒有錢卻是萬萬不能的。
《我不是藥神》裡就有一句話引人深思:“為了活命,4萬塊一瓶的藥,我吃了三年,最後沒錢買藥了,家裡的房子被賣了,屋裡人也被我連累著。”
不可否認,擁有足夠的金錢在關鍵時候不僅能保命,還能減輕家裡的負擔,所以說,好好賺錢,只要錢來得明明白白,它一點都不俗,反而是你想要過上更好生活的努力。
網上也曾有過一個段子:如果哪天,你看見我倒在馬路上,請不要撥打120,太貴了。
很多時候,人們之所以活得卑微,就是沒錢鬧的,有錢才能選擇更好的活法,也能不用擔心生病付不起醫療費,更能夠堅持自己所熱愛的,反之,只能落入生活的陷阱裡,讓自己活得又累又苦。
所以,朋友不要再坐以待斃,趕緊行動起來,要知道這一秒努力而多掙的一分一毫,可能都是支撐你以後生活的保障,只有生活有了保障,你才能不用顧忌太多得與失,活得更加清醒與自律。