每年雙十一過後，朋友圈都有很多人後悔不迭。
有人哭訴“貨不對板”，買了和想像中截然不同的東西；
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有人抱怨物流，信用卡都還完了，貨還沒有到；
更多人是在感嘆：
大多數和錢有關的話題，都要教你如何賺錢、存錢、做投資，但賬戶裡不斷積累的數字是為了什麼？
辛辛苦苦賺來的錢，除了能保我們衣食無憂、老有所養，能不能為我們買到幸福感？
你的消費賬單裡，有多少是隨便花出的冤枉錢，有多少是“買到就是賺到”的增值？
有一本書叫《花錢帶來的幸福感》，作者伊麗莎白·鄧恩是英屬哥倫比亞大學心理學副教授，她曾與《哈佛幸福課》的作者丹尼爾·吉爾伯特教授一起工作過。
在書裡，她用許多項關於消費科學的最新研究，討論錢花在哪裡最聰明、怎麼花錢才能提升我們的幸福感。
她提出，聰明花錢，可以遵循五大核心原則。
花錢買體驗
同樣的錢花在遊戲、電影、聽音樂會、看體育賽事、旅行上，還是用來買並不是剛需的衣服、電器等實物？
在伊麗莎白·鄧恩的調研中，
和大多數人想像中不同的是，體驗本身有趣與否、體驗時間長短，都不影響體驗的幸福感。
比如你看了一場無聊的電影，和家人出遊，路途中遇到壞天氣、交通擁堵，當下會感覺非常後悔，還不如在家裡呆著看看手機、吃點好吃的，覺得是花錢買罪受。
但是把時間拉到更長的範圍，一年、三年，甚至十年之後，這種抱怨、後悔的感覺，就會被美好的回憶所替代。
那些看起來並不有趣的體驗，其實是獨一無二的回憶。
所以，如果體驗能滿足以下條件，那麼花的錢就是值得的：
能讓你接觸到其它人，與社會聯繫更緊密；
能讓你難以忘懷，多年後還願意重提；
能讓你意識到你是誰，想成為什麼樣的；
體驗獨一無二，很難有其它東西與之媲美。
當你回想一段體驗時，心情會變好，那些這錢就花得很值。
馬克·吐溫說：“20年後，你只會為你沒有做過的事情後悔，而不會為你做過的事情後悔。”
很多上年紀、或者身體出狀況的人，都會後悔年輕力壯時，沒有出去走一走、看一看，沒有去體驗不同的生活。
這要比多買一個名牌包、最新款的手機、手錶，更能延續幸福感。
把花錢當成一種享受
我們常常聽一些成功人士感嘆：以為有錢會快樂，結果並不是。
其實這並不是矯情，而是因為伴隨財富的積累，讓一個人快樂的門檻也更高了。
口袋裡只有十塊錢，一根冰淇淋就能讓人幸福滿溢；
銀行賬號有六位數，買新款手機不用分期付款，就很開心；
有越多錢，用買東西來獲得的幸福感就越少。
無論有多少錢，既然決定要花錢，享受花錢的過程，才能獲得幸福感。
比如，減少消費的次數，學會適可而止，吃一道美味，吃到意猶未盡就停止，下次吃同樣的東西才能獲得更多的享受。
著名節目製作人、主持人奧普拉·溫弗瑞說：“唯一能改變生活的做法就是對所擁有事物的心存感激。”
第一次去一個地方，路上每一個新發現都讓你感到新鮮，去的次數多了，就不會去注意細節，變得無所謂，旅行也不快樂了。
學會感激正在做的事情或者已經擁有的東西，能讓你更有幸福的感知力。
花錢買時間
時間就是金錢，時間和金錢常常可以互換。
很多在一線城市生活的年輕人，上下班要兩三個小時，有人認為是時間的浪費，把時間花在更舒服的體驗上、更有價值的地方，才會讓自己不斷升值。
但是站在年輕人的角度想，路上的兩三個小時可以節省每月上千元的開銷，節省下來的時間也許換不來同樣的錢。
相反，他們在路上讀電子書、聽音頻課程，同樣是投資自己的過程。
省錢和省時，是兩種選擇，做任何選擇時，要考量時間和金錢能不能互換。
如果花錢買到的時間，能讓你有更好的體驗、能有效學習，或者多陪陪家人，才會提高幸福感。
作者認為，大部分人只要改變看電視或者上網、逛街所消耗的時間，就會從中獲益。
比如逛街，不但減少了我們和家人相處的時間，還會因為購物迫使我們不得不把更多時間花費在工作上，以便支撐開支。
長時間工作，賺更多錢，以便為孩子提供高檔的房子和更炫的玩具，尤其是以犧牲陪孩子玩耍的時間為代價，得不償失。
先付款，後消費
同樣是上班，週五的心情要比週一放鬆，因為你在幻想週五晚上和週末會有多美好；
我們旅遊前幾週的興奮，要比旅遊回來後幾週強烈得多；
等待快遞到家的日子，也比收到快遞之後開心得多……
未來的不確定性，能讓我們更樂觀地去看待事物。
現代人習慣了提前消費，工資還沒有發，先刷信用卡買回來，“早消費，早享受”。
但是付費的時焦慮感，遠遠大於早消費的振奮。
這就是人們說的，“花錢一時爽，還錢淚汪汪”。
延遲消費可以提高消費的樂趣。
它不僅讓人們以樂觀的心態去期待，還能增強所謂的“垂涎因素”。
投資他人
蓋洛普有一項持續兩年、針對186個國家的調查，發現為慈善機構捐款對幸福感的影響，與家庭收入增加一倍對幸福感的影響是一樣的。
在很多理財理念中，都會提倡投資人拿出10%的收入做善事。
最近有一位名叫“順其自然”的神秘人在各類媒體上刷屏。
他從1999年起，每年都會匿名為寧波市慈善總會捐款，數額不等，23年的捐款累計金額達1363萬元。
很多人好奇“順其自然”是誰，做一次好事不留名容易，難得的是堅持了23年。
投資他人，屬於利他性的消費，也會讓自己受益。
能夠堅持23年，證明捐助這個行為本身帶來的幸福感，要大於1363萬元錢本身。
財經作家有本書叫《把生命浪費在美好的地方》。
錢是我們用時間、精力、閱歷，不斷去換取而來的結果，同樣的金錢，不同的選擇，也會帶來不同程度的幸福感。
如果說掙錢是一種能力的話，那麼花錢，更是一種藝術。
你每花的一分錢，都隱藏了你內在的價值觀。
在打開銀行賬戶、購物網站之前，不妨問問自己：你更願意為了什麼而花錢？
在你的答案裡，就可以看到自己內心深處所嚮往的生活是怎樣的樣子、你的人生意義又體現在哪裡。
