網上有一個熱門提問：“你最羨慕什麼樣的女人？”
有一個高讚回答，是這樣說的：“我最羨慕不被世俗所累的女人，物質極簡，感情純粹，圈子乾淨。”
的確，刪繁就簡的人生才高級。
越簡單，越幸福。
一個女人最好的活法，藏在“斷捨離”三個字裡。
在《愛情保衛戰》裡，看到這樣一對情侶，令我印象深刻。
男孩找到節目組，希望在老師和主持人的幫助下，挽回自己的女朋友。
女孩態度堅定地提出分手，她說男孩脾氣很差，小情侶平時發生矛盾時，男孩會動手打她。
男孩痛哭流涕，他當著所有人的面跪下，求女孩原諒他。
並一再保證自己會改掉壞脾氣，絕對不再對女孩動手。
可不管男孩如何苦苦哀求，女孩都不為所動，毅然轉身離開。
在這個節目裡，我看過很多主動提出分手的女孩。
她們中的大多數都在男孩誠懇認錯，並保證絕不再犯後，心軟原諒了男孩。
唯獨這個女孩，心硬得特別瀟灑。
哲人柏拉圖說：“如果不幸福、不快樂，那就放手吧，人生最遺憾之一莫過於固執地堅持了不該堅持的。”
餘生很貴，不合適的感情要盡快斷掉。
付出越多，越難以割捨，及時止損，才能輕裝上陣。
捨棄爛桃花，才能換來有情人；抽離壞感情，才能遇見真愛情。
與其相互折磨，不如及時轉身。
與其念念不忘，不如揮手告別。
身為女人一定要知道，如果付出的深情得不到回應，及時抽身，是最聰明的做法。
香港第一位女特首林鄭月娥，是一個很懂得精簡社交的人。
尤其在有了自己的孩子以後，她拒絕了所有不必要的社交。
她說：“我無論多忙，都會回家吃飯，更會推掉很多慈善晚會、籌款活動。六點後的應酬我基本不參加。”
現實裡，很多人被無數的社交綁架，而聰明的林鄭月娥懂得智慧的取捨。
她工作時是政府公務員，下班後是一位母親。
在她眼裡，與名人共進晚宴不如和家人一起吃飯重要。
斷捨離的本質是選擇，將不必要的社交捨棄，才能有時間兼顧自己的家庭。
別讓無效社交分走你的精力，與其浪費時間在無用的社交上，不如把精力放在值得的人身上。
我們每天花大量的時間去刷朋友圈，生怕自己會錯過什麼。
可實際上，通訊錄裡所謂的好友，並沒有那麼重要。
有一個社會實驗的短片，叫《你手機裡的常用聯繫人有幾個》，發人深省。
實驗者基本上都是社交達人，通訊錄裡有幾千個好友。
導演要求他們清理通訊錄，刪除從未見過面，和因為工作等原因不得不聯繫的人。
令人意想不到的是，刪除過後，他們的好友數量只剩2-3個了。
原來，我們整天樂此不疲地社交，都是在應酬無關緊要的人。
《請停止無效社交》一書中所說：“當你的能力，資源，地位配不上你的社交野心，你所做的不過是無效的社交。”
人生最大的錯覺，就是覺得多個朋友多條路。
殊不知，人生的貴人，從來都是自己。
女人一定要學會為自己的社交做減法，與其在無效社交上浪費太多時間和精力，何不用來投資自己，讓自己更加優秀。
內心足夠豐富，世界才會對你溫柔以待。
著名主持人楊樂樂曾在一檔節目裡，講述了她初為人母的心酸。
生下兒子沐沐以後，楊樂樂的生活變得一團糟。
有一次，楊樂樂早上起床後，怎麼都找不到她想穿的那件衣服了。
她在家翻箱倒櫃，最後坐在地上崩潰大哭。
決定自我救贖的楊樂樂聽了一場“斷捨離”概念創始人山下英子的講座。
她開始減少購物，並把家裡用不上的東西統統清理出去。
在清理的過程中，她發現，整理物品的過程，其實也是自我檢視的過程。
在清理掉所有不需要的東西後，楊樂樂的人生也煥然一新。
很喜歡豆瓣上看到的一句話：“扔掉看得見的東西，改變看不見的世界。”
很多時候，我們整理自己的家，就是在整理自己的人生。
清掉生活裡那些不必要的物質，就意味著一次新生。
有人在網上提問：“如何讓自己一步步走向精緻？”
網友回答說：“請時刻保持對生活的慾望，但絕不能縱慾。”
物質生活的豐富會帶來幸福感，但被物慾控制，會毀了整個人生。
看過這樣一則新聞，一個女孩挪用了200萬公款，全部用來買口紅、衣服、包包、鞋子。
這些東西，她有很多都沒有拆包裝，還有一些只用過一兩次。
這個女孩不是愛打扮，她只是控制不了自己對物質生活的渴望，想從購物中獲得一種滿足感。
看到家裡堆積成山的衣服包包，她覺得自己擁有的越多就越幸福。
毛姆在《月亮和六便士》裡寫過這樣一句話：“要記得在庸常的物質生活之上，還有更為迷人的精神世界。”
降低物慾，才能不浮躁，不攀比。
清空不必要的物質，才能清空心中的雜念。
當你學會不再通過物質世界來彌補精神的空虛，才能在這個物慾橫流的社會，掌握人生的主動權。
人生的幸福，從不在於擁有了多少物質，而在於擁有了多少快樂。
《道德經》中說：“萬物之始，大道至簡，衍化至繁。”
人生其實何嘗不是如此。
斷掉該斷掉的，捨棄該捨棄的，清除該清除的。
這樣，才能讓自己的內心“輕”一些。
成長，是一個不斷做加法的過程。
而成熟，是一個人開始學會做減法。
願我們，在這個紛繁複雜的世界，學會斷捨離，輕盈暢快地過一生。
